本届全国全民健身大赛是一次覆盖广泛人群和地域的国家级活动，围绕“全”字来设计与实施，旨在把赛事融入大众日常生活，让更多人参与其中，借由广泛参与使全民健身呈现出更为生动的景象。

赛事由国家体育总局与中华全国体育总会共同主办，相关省区市的体育行政部门和地方政府及其体育组织共同承办。作为一项全国性、综合性、群众性的赛事，它坚持人民为中心的发展导向，围绕新时代群众对国家级赛事参与的热切期盼，将赛事办在身边，搭建一个人人都能触及的全国性活动平台。

大赛的总体安排明确、节奏稳健。主办单位在发布会上对赛事基本情况进行了介绍，计划每两年举办一次，首届赛事已进入实质阶段。开幕式初步定位在沈阳市举行，届时将完成全国总决赛并举行闭幕式。全国将分为七大赛区，项目安排采用“5+N+X”的组合模式，其中“5”是足球、篮球、排球（含气排球）、健身气功和太极拳这五个固定项目；“N”代表各赛区的特色自选项目；“X”则由各省（区、市）自选的项目组成，数量和具体内容由各地结合实际情况自定。

在发布会现场，主办方强调将通过多层级的赛区体系、省级赛事以及基层选拔等路径，汇聚政府主导、部门协同、社会各界的广泛支持与群众参与，形成新的全民健身工作格局，推动全民健身活动进一步走进百姓生活。

丁东在发布会上指出，首届全国全民健身大赛将进一步强化“大群体”工作格局，推动政府主导、部门协同、社会力量广泛参与的制度性安排，鼓励企事业单位和普通民众参与公共健身活动，探索具有中国特色的群众性赛事新路子。